لتصفح المنتدى بشكل جيد يجب تحميل فاير فوكس اضغط على الصوره لتحميله
طبق دجاج مشوي للرجيم Firefoxvg

اهلا وسهلا بك فى منتداك تعارف دوت كوم
سجل معنا هتلاقى (افلام عربيه واجنبيه &اغانى عربيه واجنبيه&العاب&برامج&اخر الاخبار)
سعدنا تشريفك وتسجيلك معنا





لتصفح المنتدى بشكل جيد يجب تحميل فاير فوكس اضغط على الصوره لتحميله
طبق دجاج مشوي للرجيم Firefoxvg

اهلا وسهلا بك فى منتداك تعارف دوت كوم
سجل معنا هتلاقى (افلام عربيه واجنبيه &اغانى عربيه واجنبيه&العاب&برامج&اخر الاخبار)
سعدنا تشريفك وتسجيلك معنا





هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  أحدث الصورأحدث الصور  التسجيلالتسجيل  دخولدخول  

 

 طبق دجاج مشوي للرجيم

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
mada2010
نائب المدير العام
نائب المدير العام
mada2010


عدد المساهمات : 344
تاريخ التسجيل : 22/05/2010
العمر : 36
الموقع : تعارف دوت كوم

طبق دجاج مشوي للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: طبق دجاج مشوي للرجيم   طبق دجاج مشوي للرجيم Icon_minitimeالثلاثاء يونيو 29, 2010 9:38 pm

طبق دجاج مشوي للرجيم Food_13


تتبيلة الدجاج:

بهارات خاصة للدجاج

كركم

ملح و فلفل

شطة مهروسة بالزيت

(لا تضيفي أي زيوت)

الطريقة:

ينزع جلد الدجاج و يغسل جيدا..

يفرك بالبهارات جيدا ثم يدخل إلى الفرن و يحمر من الأعلى و الأسفل

و قدمته مع طبق من السبانخ خاص للرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://tarofdotcom.mountada.biz/
mido500
المشرف العام على اقسام المنتدى
المشرف العام على اقسام المنتدى



عدد المساهمات : 154
تاريخ التسجيل : 26/05/2010

طبق دجاج مشوي للرجيم Empty
مُساهمةموضوع: رد: طبق دجاج مشوي للرجيم   طبق دجاج مشوي للرجيم Icon_minitimeالخميس أغسطس 19, 2010 5:06 am

تسلم ايدك يا مدير ولهى جوعت ههههههههههههههههه
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
طبق دجاج مشوي للرجيم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: مطبخ حواء :: اكلات رجيم-
انتقل الى: